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1. Formation – L’influence de l’alimentation sur le cerveau et la santé mentale
EXTRAIT: "Comment s’alimenter pour favoriser la production naturelle de sérotonine? Quels gras privilégier et quels gras éviter pour une santé optimale du cerveau? Les pesticides sont-ils nuisibles et si oui, sur quel plan? Quelles vitamines et quels minéraux sont indispensables à la synthèse de neurotransmetteurs du bien-être et de la vitalité? Le sommeil peut-il être favorisé par l’alimentation? Si oui, comment? Voilà des questions auxquelles vous trouverez réponse en assistant à la formation De l’assiette au cerveau : l’influence de l’alimentation sur le cerveau et la santé mentale." Par Stéphane Migneault, Psychologue, Canada.
- http://psycho-ressources.com/blog/alimentation-cerveau-sante-mentale/   [19/01/2018]
APPROCHES VARIEES

2. La psychothérapie des adultes qui ont survécu à la maltraitance
SOMMAIRE: "Un grand nombre de clients, qui consultent en psychothérapie, ont souffert de maltraitance ou de négligence dans leur enfance. Ils viennent se faire traiter pour des troubles dépressifs ou anxieux, ou encore pour des troubles de personnalité. Leurs symptômes sont souvent incompris et mal interprétés c’est pourquoi on parle d’épidémie cachée parce que la source des troubles, dont ils sont affectés, n’a pas été identifiée. Ce n’est que tout récemment qu’un syndrome a été défini sous le terme de stress post-traumatique complexe. Même si la plupart des psychothérapeutes ont eu à traiter des personnes avec un passé de maltraitance ou de négligence, les connaissances accumulées au cours des deux dernières décennies n’ont jamais été intégrées et formalisées ; elles sont demeurées anecdotiques et dispersées. Ce livre, en format numérique, veut répondre à cette lacune en présentant l’approche thérapeutique spécifique qui a été récemment définie, en y intégrant d’autres approches qui ont été expérimentées par l’auteur." Par Jérôme Guay Ph.D. Psychologue, Centre de consultation psychologique et éducationnelle, Montréal, Canada.
- http://psycho-ressources.com/blog/psychotherapie-maltraitance/   [14/01/2018]
PROBLEMATIQUES VARIEES

3. Dans la Grande marmite de la vie !
EXTRAIT: "Avec des menaces de guerre qui flottent dans l’air; avec des dirigeants dont la gouvernance et l’arrogance frôlent la démence; avec une escalade de dénonciations dévoilant un Everest de perversion; avec des attentats qui n’en finissent plus d’être revendiqués par des esprits malintentionnés; avec des victimes qui n’avaient enfreint qu’une loi, être au mauvais moment au mauvais endroit, il y a de quoi s’inquiéter. Est-ce vraiment ça la Vie?" Par Lucie Douville, Magazine VIVRE (Janv-Fev 2018).
- http://psycho-ressources.com/blog/la-marmite-de-la-vie/   [13/01/2018]
THEMES VARIES

4. Connaissance – Conscience – Expérience
EXTRAIT: "Le monde bouge, la conscience collective s’éveille, le besoin de mieux se connaître pour mieux se reconnaître, s’apprécier et se mobiliser dans des projets qui ont du sens pour soi, se fait sentir de manière plus importante aujourd’hui. Connaissance, Conscience et Expérience, sont des concepts clefs importants pour nous aider dans l’apprentissage de nous-même ! Intéressée par le monde de l’énergie depuis toujours, j’ai étudié pendant plus de 20 ans dans ce domaine et développé mes capacités d’intuition perceptive et de connexion au monde inconscient de l’être." Patricia Penot, Sophrologue, Auteure, Blogueuse.
- http://psycho-ressources.com/blog/connaissance-conscience-experience/   [07/01/2018]
APPROCHES VARIEES/TRANSPERSONNELLE

5. Tranches de vie en psychiatrie
SOMMAIRE: "Infirmier en psychiatrie depuis 1977, j’ai voulu réaliser un travail de réflexion sur l’évolution de la pratique de la psychiatrie en France. Au travers de quelques cas, au travers de la vie d’un hôpital, des services que j’ai connus et des collègues et des malades que j’ai rencontrés, j’ai essayé de transmettre mon expérience et surtout de mettre en évidence ce qui me semble indispensable dans la relation avec le malade. Des anecdotes, des textes simples à lire, abordables par tous et même parfois volontairement humoristiques présentent ce monde obscur de la psychiatrie qui fait peur, mais qui est souvent le reflet de celui des gens normaux. Des cas concrets illustrent les différentes pathologies. Et au fil des pages, se dessine cette réflexion qui définit ce que doit être le soin. C’est aussi l’histoire de cette psychiatrie qui s’est peu à peu dépsychiatrisée, déshumanisée..." Par Dominique Sanlaville, Éditions Édilivres.
- http://psycho-ressources.com/blog/tranches-de-vie-en-psychiatrie/   [29/12/2017]
PROBLEMATIQUES VARIEES

6. Angoisse qui ne te connais pas ?
SOMMAIRE: "Dans le présent volume, Robert Klein explique le comment et le pourquoi d’un problème mental que connaît la grande majorité des femmes et des hommes habitant notre chère planète Terre: l’angoisse. Dans ce texte court, écrit dans un style très compréhensible, l’angoisse est définie comme étant un phénomène accompagnant tout développement de la personnalité. Robert Klein présente ensuite douze techniques simples et pratiques, faciles à mettre en œuvre pour aider l’angoissé(e) à sortir de son angoisse." Robert Klein, Éditions Bichoff Verlag.
- http://psycho-ressources.com/blog/angoisse-qui-ne-te-connait-pas/   [20/12/2017]
PROBLEMATIQUES VARIEES/STRESS ET ANXIETE

7. La vie intégrale : vivre 100 ans, en santé et heureux
SOMMAIRE: "Nous vivons de plus en plus vieux, mais la dernière période de notre existence est souvent marquée par la maladie ou la perte d’autonomie. Il existe pourtant une approche préventive et globale de la santé qui permet d’augmenter l’espérance de vie tout en diminuant les années de morbidité. Dans cet ouvrage exhaustif qui repose sur des études sérieuses et validées en milieu universitaire par d’éminents spécialistes, vous trouverez tout ce qu’il faut savoir sur ce qui favorise la santé physique et stimule les mécanismes physiologiques bénéfiques du corps, ainsi que sur les facteurs émotifs et psychologiques qui participent au bien-être et donnent un sens à l’existence. Vous découvrirez alors qu’en modifiant vos habitudes alimentaires, en intégrant l’activité physique dans votre quotidien, en favorisant une bonne hygiène dans un environnement de vie sain, en entretenant des émotions positives et des relations familiales et amicales authentiques, et en évitant le plus possible les situations de stress, vous adoptez un mode de vie intégrale et vous vous donnez toutes les chances de rester en bonne santé et de faire des centenaires heureux." Éric Dupont, Ph.D., Christine Michaud, Christian Fortin, M.D., Diane Bilodeau, Ph.D., Éditeur: EDITO.
- http://psycho-ressources.com/blog/la-vie-integrale/   [12/12/2017]
APPROCHES VARIEES

8. Recherche Scientifique & Astrologie
EXTRAIT: "Dans le domaine de la psychologie, on ne pourra plus faire l’économie d’étudier le rôle de l’influence des astres sur la psyché humaine. Cela fait maintenant plus de trente années que j’observe l’influence des astres après avoir fait des études en psychologie. J’ai amélioré la technique astrologique en développant une approche avec deux zodiaques superposés. L’un sidéral et l’autre tropical. Ils sont décalés l’un de l’autre d’une valeur appelée Ayanamsa. Cette nouvelle approche s’appelle la technique du Double-Zodiaque." Jean-Paul Michon Astrologie karmique, Auteur, Canada, Ca.
- http://psycho-ressources.com/blog/recherche-astrologie/   [06/12/2017]
THEMES VARIES

9. Vers une autre manière de considérer les émotions
EXTRAIT: "Une émotion est une énergie qui se met en mouvement, paroxystique, visible, immédiate, suite à la production d’idées, de pensées particulières ou d’évènements vécus. Elle donne souvent l’indication que quelque chose nous bouscule dans notre vie. Par exemple, si nous vivons de la colère en nous, nous pourrions nous être sentis quelque part bafoués dans notre être, suite à des paroles ou des attitudes que nous avons vécues comme irrespectueuses pour nous. Ou encore, si nous vivons une émotion amoureuse, nous pourrions nous sentir plus joyeux et allégé, mais avec certaines difficultés à assurer un quotidien de vie, ayant juste l’envie d’être en présence de l’être qui suscite cette émotion. Pour autant, qu’elle soit positive ou négative, autrement dit, qu’elle ait des effets plombants ou allégeants pour soi, elle limite la clarté d’esprit et la justesse dans les choix que nous avons à faire. Elle nous fait dériver de notre axe, et souvent, nous entraîne dans des expériences que nous aurions, après coup, préférées ne pas vivre." Patricia Penot, Coach, Sophrologue, Blog - Authentique, Libre et Joyeux !
- http://psycho-ressources.com/blog/considerer-les-emotions/   [20/11/2017]
PSYCHOTHERAPIE/DEVELOPPEMENT PERSONNEL

10. Émergence de l’âme – Un chemin initiatique dans les strates de l’être
SOMMAIRE: "Arrive un jour où un cri du coeur vient nous sortir de la torpeur et des automatismes de notre existence. Nous aspirons à connaître les Mystères de la vie. Nous ne voulons plus seulement y penser ou en parler, nous souhaitons les vivre. Ce livre n’est pas théorique. Il décrit un cheminement intime dans les strates de l’être, jusqu’à la rencontre initiatique avec notre âme. Il y est question de vérité pour ceux qui ont le goût de la connaître, par l’abandon de nos croyances et de nos masques sociaux. Un regard et un accompagnement neufs sur la souffrance et la peur en découlent. Un dialogue d’âme à âme devient possible. L’exposé détaillé d’exercices simples, nés de l’expérience directe, apporte un soutien pratique dans cette émergence. Il s’agit d’accomplir notre destinée et de trouver la paix dans une spiritualité incarnée." Thierry Vissac, Éditions LPV.
- http://psycho-ressources.com/blog/emergence-ame/   [20/11/2017]
THEMES VARIES/PHILOSOPHIE ET HUMANISME


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